2012年6月27日水曜日

6/28木


6/27(水）　卵\98、食パン\98、カレー\98、玉ねぎ\98、

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6/28(木）

レタス\128、キャベツ\78、ニラ\68、牛肉切り落とし\500、


Cpicon ☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆ by ぱんこ６２５

Cpicon さくっ＆もっちり♪簡単ニラチヂミ by きちりーもんじゃ

Cpicon 豚肉もやしニラ炒め by ひとひとの素

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6/29(金）　ほうれん草\88、
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